في هذه الصفحة تجد كل ما تبحث عنه فيما يخص بداء السكري
ما هو داء السكري؟
داء السكري مرض مزمن يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين (وهو هرمون يضبط مستوى السكر (الجلوكوز) في الدم) بكمية كافية، أو عندما يعجز الجسم عن الاستخدام الفعال للإنسولين الذي ينتجه. مما يؤدي إلى تذبذب في مستوى السكر(الجلوكوز) في الدم.
وله عدة أنواع:
- مرحلة ما قبل السكري:
عبارة عن حالة يمر فيها الشخص قبل إصابته بالنوع الثاني، ويكون مستوى السكر (الجلوكوز) في الدم أعلى من المستوى الطبيعي وأقل من المستوى الذي يشخص فيه بالنوع الثاني.
هو عبارة عن قصور في إفراز الإنسولين في الجسم أو عدم إفرازه نهائياً، بسبب تلف خلايا بيتا في البنكرياس، مما يجعل المصاب في حاجة للإنسولين من مصدر خارجي.
يفرز الجسم الإنسولين بكميات قليلة أو يكون هناك مقاومة للإنسولين.
تفرز المشيمة أثناء الحمل هرمونات تجعل الخلايا أكثر مقاومة للإنسولين. يحدث سكري الحمل عندما لا يستطيع البنكرياس إفراز كميات كافية من الإنسولين فيدخل الجلوكوز بكميات قليلة إلى الخلايا ويتبقى الكثير منه في الدم مما يؤدي إلى سكري الحمل وعادةً يختفي بعد الولادة.
ماهي أعراض الإصابة بداء السكري؟
- الشعور بالعطش الشديد.
- الشعور بالتعب.
- كثرة التبول.
- فقدان الوزن بشكل مفاجئ.
- رؤية ضبابيه.
- صعوبة في التئام الجروح.
ماهي أسباب الإصابة بـداء السكري؟
ما هي طرق التشخيص؟
يقوم الطبيب بأخذ التاريخ المرضي وإجراء الفحص السريري كما قد يقوم بطلب إجراءات إضافية حسب ما تقتضيه الحاجة مثل:
- اختبار السكر العشوائي
يتم عمل الفحص في أي وقت عند شعور الشخص بالتعب ولا يشترط فيه الصيام، يعتبر الشخص مصاب بداء السكري إذا كانت النتيجة 200 ملجم/دسل أو أعلى.
- إجراء التحاليل المخبرية:
- تحليل السكر الصائم
يقيس هذا الاختبار مستوى السكر (الجلوكوز) في الدم بعد الصيام لمدة 8 ساعات على الأقل، غالباً يكون في الصباح.
يقيس هذا الاختبار نسبة السكر(الجلوكوز) في الدم قبل وبعد شرب محلول الجلوكوز بساعتين.
يقيس هذا الاختبار متوسط السكر (الجلوكوز) في الدم خلال الشهرين أو الثلاث شهور الماضية، ولا يشترط فيه الصيام.
ماهي طرق علاج داء السكري؟
يتم العلاج بعدة إجراءات او حسب ما تقتضيه الحاجة وقد تتضمن ما يلي:
يعتمد النوع الأول على أخذ إنسولين خارجي بسبب أن البنكرياس لا يستطيع إفراز الإنسولين.
يعتمد النوع الأول على أخذ إنسولين خارجي بسبب أن البنكرياس لا يستطيع إفراز الإنسولين.
تختلف طرق العلاج لمصابين السكري النوع الثاني على حسب الحالة، فالبعض قد يحتاج إلى تناول أدوية لتخفيض مستوى السكر (الجلوكوز) في الدم، أو أدوية منظم للسكر مثل الميتفورمين، والبعض الآخر قد يتحكم في نسبة السكر (الجلوكوز) في الدم.
وتشمل طرق العلاج العامة ما يلي:
- الالتزام بنظام غذائي خاص بمرضى السكر.
- ممارسة الرياضة بشكل دوري.
ماهي طرق الوقاية من داء السكري؟
- المحافظة على المستويات الطبيعية للسكر (الجلوكوز) في الدم.
- الالتزام بالغذاء الصحي المناسب.
- ممارسة الرياضة.
- الإقلاع عن التدخين. لتفاصيل أكثر ، إليك دليل الإقلاع عن التدخين.
- زيارة الطبيب بشكل دوري للمتابعة.
- إجراء الفحوصات الدورية بشكل سنوي.
- الحرص على نظافة الأسنان.
ماهي مضاعفات الإصابة بـ(المرض)؟
مضاعفات السكري الحادة:
مضاعفات السكري المزمنة:
- اعتلال شبكية العين
- أمراض القلب وتصلب الشرايين
- مشاكل صحة الفم
- مشاكل الكلى
- الاعتلال العصبي
- القدم السكرية
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
يجب زيارة الطبيب إذا لاحظت إي من الأعراض الرئيسية لداء السكري، والتي تشمل:
- الشعور بالعطش الشديد.
- الشعور بالتعب.
- كثرة التبول.
- فقدان الوزن بشكل مفاجئ.
- رؤية ضبابيه.
- صعوبة في التئام الجروح.
الأسئلة الشائعة:
ماهي نسبة سكر الدم الطبيعية؟
يوضح الجدول التالي القراءات الأساسية:
|
في الدم |
المعدل الطبيعي | ما قبل السكري | المصاب بالسكري |
| سكر الصائم (ما قبل الوجبة) | أقل من 100 ملجم/دسل | 100-125 ملجم/دسل | أعلى من 126 ملجم/دسل |
|
بعد الوجبة بساعتين |
أقل من 140 ملجم /دسل |
140-199 ملجم/ دسل |
200 أو أعلى ملجم/دسل |
| السكر التراكمي | أقل من 5.7 | 5.7 – 6.4 |
6.5 أو أعلى |
ماهي فترة شهر العسل؟
هي فترة بعد ما يتم تشخيص المصاب بالسكري بالنوع الأول، يفرز البنكرياس الإنسولين لفترة معينة قد تكون أيام أو أسابيع أو تستمر لأشهر.
عند بدء استخدام حقن الإنسولين يقل الاعتماد على البنكرياس، فيقوم بإفراز الإنسولين من الخلايا الحية الباقية. بعدها تنتهي فترة شهر العسل ويعتمد على حقن الإنسولين.
ما هي الفحوصات الدورية المهمة التي يجب على المصاب إجرائها؟
- فحص الكوليسترول والدهون الثلاثية كل 12 شهر.
- احرص على فحص وظائف الكلى كل 12 شهر.
- احرص على مراجعة طبيب الأسنان مرة كل 6 أشهر.
- احرص على فحص العينين كل 12 شهر.
- احرص على زيارة الطبيب وفحص القدمين كل 6 أشهر.
ماهي أنواع الإنسولين، وطريقة حفظه، وأماكن حقنه، وطريقه حقنه؟
أنواع الإنسولين:
- إنسولين سريع المفعول (قبل الوجبات):
يبدأ مفعول الإنسولين بين 12-30 دقيقة حيث يبلغ ذروته خلال نصف ساعة إلى ساعة بعد أخذ الجرعة، وتمتد فعاليته من 3 ساعات إلى 5 ساعات.
- إنسولين طويل المفعول:
تؤخذ الجرعة مرة أو مرتين في اليوم وتمتد فعالياتها إلى 24 ساعة.
- المخلوط (العكر)
طريقة حفظ الإنسولين:
- التأكد من تاريخ الصلاحية المسجّل على العبوة.
- التأكد أن الإنسولين الصافي صافياً كالماء والمعكر لا توجد به تخثرات.
- حفظه بعيداً عن الشمس والحرارة ووضعه بالثلاجة بين 4- 8 درجة مئوية.
- التخلص من العبوة كاملة في حال تجمد الإنسولين.
- تسجيل بدء الاستعمال عند فتح العبوة.
- يمكن ترك الإنسولين خارج الثلاجة لمدة لا تتجاوز 28 يوماً من بدء الاستعمال، ويجب ألا تزيد حرارة المكان عن 25 درجة.
- عند السفر يمكن حفظه في حافظ البرودة مع مراعاة عدم وضع زجاجات الإنسولين في الماء مباشرة أو في الحقيبة الخاصة بالإنسولين.
أماكن حقن الإنسولين:
- الذراعين من الخلف.
- البطن (حول السرة).
- المناطق الأمامية والخلفية للفخذين والأرداف.
طريقة الحقن:
- ابتعد مسافة إصبعين عن آخر مكان حقن.
- ابتعد مسافة أربع أصابع عن السرّة وعن أي ندوب.
- لا تحقن بالأماكن المنتفخة أو القاسية أو المؤلمة.
لا يوجد لدي أي من أعراض داء السكري لذلك لا داعي لإجراء فحص مستويات السكر لدي؟
في الغالب من يصابون بداء السكري النوع الثاني لا تظهر الأعراض عليهم إلا بعد مرور عدة أعوام أي بعد ظهور مضاعفات المرض.
لا يوجد شخص مصاب بالسكري في عائلتي لذلك لا داعي للقلق؟
هناك العديد من الأشخاص المصابين ليس لديهم أفراد في الأسرة مصابين به. نمط الحياة والوراثة قد تزيد من خطر الإصابة بالمرض.
