في هذه الصفحة ستجد ما تبحث عنه فيما يخص الصداع النصفي
ما هو الصداع النصفي؟
الصداع النصفي (أو الشقيقة) هو الإحساس بألم متوسط إلى شديد الحدة على شكل نبض في الرأس، يصاحبه تغيرات في الرؤية أو غثيان أو الشعور بالتعب والمرض. ويعتبر من المشاكل الصحية الشائعة.
ما هي أعراض الإصابة بالصداع النصفي؟
- ألم متوسط إلى شديد الحدة على شكل نبض في جانب واحد من الرأس وفي بعض الحالات قد يكون الألم في الجانبين.
- الشعور بالتعب والمرض.
- الحساسية تجاه الإضاءة والأصوات.
- التعرق.
- ضعف في التركيز.
- ألم في المعدة.
- إسهال.
- الشعور بالبرد الشديد أو الشعور بالحرارة الشديدة.
ما هي أسباب الإصابة بالصداع النصفي؟
لا يوجد سبب دقيق للإصابة بالصداع النصفي، ولكن هناك بعض العوامل التي تحفز الإصابة به مثل:
- التوتر والقلق.
- التغيرات الهرمونية عند النساء (الدورة الشهرية).
- الإضاءة الساطعة.
- الأصوات العالية.
- الروائح القوية.
- مشاكل واضطرابات النوم.
- التغيرات المناخية المفاجئة.
- التدخين.
- التوقف المفاجئ عن استهلاك الكافيين.
- تخطي الوجبات.
- الجفاف وعدم شرب كمية كافية من الماء.
- بعض أنواع الأدوية، مثل بعض أنواع أدوية النوم وحبوب منع الحمل وبعض الأدوية الهرمونية.
- الاستخدام المفرط للأدوية.
- قد تسبب بعض أنواع الأطعمة أو المكونات الصداع النصفي عند بعض الأشخاص.
هناك عوامل خطر تزيد من خطر نسبة الإصابة ب الصداع النصفي تتضمن:
- الجنس حيث إن النساء أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي من الرجال.
- تاريخ عائلي للإصابة بالصداع النصفي، أغلب الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي لديهم فرد من أفراد عائلتهم يعاني منه أيضاً.
- الإصابة بأحد المشاكل الصحية مثل:
- الاكتئاب.
- القلق.
- اضطراب ثنائي القطب.
- مشاكل واضطرابات النوم.
- الصرع.
ما هي طرق التشخيص؟
يقوم الطبيب بأخذ التاريخ المرضي وإجراء الفحص السريري كما قد يقوم بطلب إجراءات إضافية حسب ما تقتضيه الحاجة مثل:
إجراء بعض الاختبارات لاستبعاد وجود المشاكل أخرى المرتبطة بالصداع.
ما هي طرق علاج الصداع النصفي؟
يتم العلاج بعدة إجراءات او حسب ما تقتضيه الحاجة وقد تتضمن ما يلي:
هناك طريقتان للتعامل مع الصداع النصفي إما عن طريق منع النوبات أو تخفيف الأعراض خلال النوبات عن طريق:
- الأدوية، وتنقسم أدوية علاج الصداع النصفي إلى قسمان: أدوية تخفيف الألم وأدوية وقائية.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تقنيات الاسترخاء، اليوغا والتأمل.
- الراحة وتجنب الأصوات المرتفعة والإضاءة العالية.
- وضع قطعة قماش باردة أو كيس من الثلج على الجبهة.
- الحرص على شرب السوائل.
ما هي طرق الوقاية من الصداع النصفي؟
من أهم طرق الوقاية من الصداع النصفي هي التعرف على محفزاته وتجنبها.
- الابتعاد عن التوتر.
- الوقاية من الصداع النصفي المرتبط بالتغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية عند النساء من خلال العلاج الهرموني.
- عن طريق الأدوية والمكملات. وتصرف هذه الأدوية من قبل الطبيب في حال كان الشخص يعاني من نوبات صداع نصفي شديدة جداً، أو إذا كانت النوبات تحدث بشكل متكرر.
ماهي مضاعفات الإصابة بالصداع النصفي؟
إذا لم يتم علاجها، فقد تشمل المضاعفات ما يلي:
- الصداع النصفي المزمن، وهو نوبة تستمر لمدة 15 يوما أو أكثر.
- احتشاء الصداع النصفي، وفقدان إمدادات الدم إلى منطقة من الدماغ (السكتة الدماغية)
- آلام في البطن ، تقرحات ، نزيف ، إلخ بسبب الجرعات الكبيرة للأدوية الغير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
متى جب عليك مراجعة الطبيب؟
- إذا كنت تعاني من صداع نصفي متكرر وشديد لا يزول مع استخدام المسكنات المعروفة مثل الباراسيتامول.
- إذا كنت تعاني من نوبات الصداع النصفي لأكثر من 5 أيام في الشهر.
يجب عليك الاتصال على الإسعاف في حال كنت تعاني من:
- ضعف أو خدر في أحد أو كلا الذراعين أو في جانب واحد من الوجه.
- كلام غير مرتب أو مشاكل في المشي.
- صداع مؤلم مفاجئ يتصف بألم شديد جداً وقد يكون مصحوب بفقدان الوعي.
- غثيان أو قيء بلا سبب واضح مثل الإنفلونزا.
- صداع مصحوب بارتفاع في درجة الحرارة.
- تيبس في الرقبة وتشوش ذهني مصحوب بـ ازدواجية في الرؤية وطفح جلدي.
حيث إن هذه الأعراض قد تكون دلالة على حالة أكثر خطورة، مثل السكتة الدماغية أو التهاب السحايا وهي عدوى خطيرة تصيب الدماغ.
الأسئلة الشائعة:
هل كل مصاب بالشقيقة يحتاج إلى تناول دواء وقائي لتجنب حدوث نوبات الشقيقة؟
يحدد مدى الحاجة إلى الدواء الوقائي بناءً على تقييم الطبيب المعالج.
كم تدوم نوبة الشقيقة أو الصداع النصفي؟
تدوم أعراضه غالباً ما بين ٤ ساعات حتى ٣ أيام.
